Бойова стійка: особливості позиції тіла і секрети професіоналів

Висновок

Навчання бойовій стійці є зануренням в єдиноборства. Якою б вона не була, на її вивчення слід приділити особливу увагу, оскільки саме від неї залежить дуже багато важливих аспектів ведення бою.

Найкраще відпрацьовувати будь стійки, стоячи біля дзеркала на відстані 1,5-2 метри. І найголовніше в цій справі – терпіння і стабільність. Адже кожна стійка по-своєму унікальна і для того, щоб опанувати їй досконало, потрібна постійна напрацювання навіть самих незначних деталей.