Що робити, якщо померла мама? Як пережити смерть близької людини – поради психолога

«Заперечення»

Відлік етапів переживання горя починається з моменту, коли людина дізнається про горе, що спіткало її нещастя, і з його боку, настає перша хвиля реакції. Інакше стадія заперечення називається шокової, що як не можна краще характеризує настання наступних симптомів:

  • недовіра;
  • роздратування в бік приніс звістку;
  • заціпеніння;
  • спроба спростування очевидного факту смерті;
  • неадекватну поведінку щодо покійної матері (спроби додзвонитися їй, очікування її до вечері і ін)

Як правило, перший етап триває до похорону, коли людина вже не зможе заперечувати, що свершились. Рідним рекомендується захистити від скорботних підготовки до церемонії похорону і дати їм виговоритися, виплеснути всі емоції, що виражають в першу чергу подив і образу. Втішати людину, що перебуває на стадії заперечення, марно – інформація такого роду не буде їм сприйнята.