Що робити, якщо дитина не спить: причини, поради та рекомендації

Проблеми зі здоров’ям

Якщо дитина погано спить по ночах, що робити? Батькам необхідно звернути увагу на здоров’я дитини. Мами і тата часом не знають, що робити. Не спить дитина в 2 місяці. Причиною тому можуть послужити коліки. Часом вони починаються у немовлят з 2-3 тижнів від народження і турбують їх до 3-х місяців. Іноді цей період може розтягнутися і на більш тривалий час. У такому разі від коліків малюк буде страждати до 5-6 місяців. Якщо з цієї причини дитина мало спить, що робити? Коліки будуть турбувати малюків рідше, якщо мама, що годує немовля груддю, не буде протягом перших місяців життя малюка вживати огірки і незбиране молоко, горох і газовані напої, квасоля і білокачанну капусту, болгарський перець і груші, виноград і ізюм. Тим діткам, які харчуються штучними сумішами, при коліках дають поряд із звичайними та кисломолочні суміші. Завдяки такому комбінованому харчування кишечник немовляти виробляє спеціальні ферменти. Вони служать тими компонентами, які дозволяють добре перетравлюватися їжі.

Ще однією причиною неспокійного сну може стати прорізування зубів. Що робити, якщо дитина не спить з цієї причини? Батьки в такий непростий для малюка період повинні дотримуватися звичайного для їх чада розпорядку дня. При проведенні ритуалу укладання слід приділяти більше часу розслаблення і заспокоєння малюка. Потрібно стежити і за загальним часом сну протягом доби.

У період прорізування зубів мамам варто знати, що їх чадо може потребувати додаткового годуванні. Особливо актуально це в нічний час. Адже малюки під час прорізування зубів, як правило, втрачають апетит і менше їдять протягом дня.

Що робити, якщо дитина не спить ночами? У тому випадку, коли причиною такого стану є прорізування зубів, вдень дитині слід запропонувати спеціальні прорізувачі. Вони допоможуть полегшити біль. Крім цього, за рекомендацією педіатра для нормалізації сну немовляти можуть бути використані спеціально розроблені лікарські засоби. Вони знімають біль при прорізуванні зубів і забезпечують тривалий проміжок спокійного сну.