Прикорм овочами: послідовність, вік дитини і дозволені продукти

Якщо дитина не їсть прикорм з овочів

Послідовність введення продуктів може порушитися, якщо малюк відмовляється від овочів. Йому можуть виявитися не по смаку цвітна капуста, морква або брокколі. Мамам необхідно встановити причину відмови. Можливо, це пов’язано з виникненням дискомфорту. У малюка може боліти животик або зуби, виникнути алергія на цей продукт. Іноді у нього може початися застуда, знизитися апетит, або почнуть прорізатися зубки. У цій ситуації необхідно усунути причину болю або дискомфорту.

Буває таке, що дитині не подобається зовнішній вигляд або смак страви. Тому мами повинні урізноманітнити меню, зробивши його цікавим і насиченим.

Пробувати їжу мами повинні самостійно, показуючи на власному прикладі, як це смачно. Адже це найкращий спосіб включення в раціон нового продукту або страви.

Мама може скористатися красивою і яскравою посудом з улюбленими дитячими героями з мультиків.

Якщо дитина не їсть якийсь певний овоч, то його можна додати в улюблене блюдо. Наприклад, в картопляне пюре додати трохи кабачка. Адже багато дітей не люблять його, хоча він має користю для дитячого організму.