Багато батьків стикаються з такою неприємною проблемою. Зазвичай ця звичка виробляється зненацька, з-за сильного хвилювання, переляку або стресу. Останні дослідження зарубіжних психоаналітиків показали, що люди, схильні гризти свої нігті, – це перфекціоністи. Справа в тому, що вони пред’являють настільки завищені вимоги до навколишнього світу, що їх ніжна психіка не витримує.
А коли вони гризуть нігті, відбувається емоційна розрядка. Тому не поспішайте сварити дитину, постарайтеся розібратися в коренях звички. Бажання що-небудь покусати – це природний інстинкт, реакція на зовнішні фактори: тиск, сильні емоції. Нічого непоправного в цьому немає, щоб знайти вихід із ситуації, потрібно, насамперед, розібратися в причинах. З’ясувати, чому дитина гризе нігті на руках.
Тести, мазі і заняття
Дитина гризе нігті, що робити? Поради психолога в таких випадках такі:
- пройти спеціалізовані тести;
- звернути його увагу на цю звичку, потроху відучуючи тим самим;
- використовувати спеціальні мазі і препарати.
Психологічні тести для дітей допоможуть виявити певні залежності у дітей і уникнути шкідливих дратівливих факторів як особистого, так і соціального характеру. Вони визначать власні схильності дитини, його чутливість до зовнішніх впливів. На основі результатів таких досліджень лікар зможе скласти вірний діагноз.
Ліки
Не допомагають поради психолога, а дитина гризе нігті все також. Що робити в такому випадку? Батьки часто запитують, чим намазати нігті, щоб дитина їх не гриз. Що стосується мазей і кремів, то ці кошти, звичайно ж, повинні бути не на шкоду і не викликати у малюка стійкого відрази. Мова йде про м’яких заспокійливих препаратах і приємних ароматах.
Зараз в будь-якій поліклініці є безкоштовний дитячий психолог, до якого можна звернутися з цією простою проблемою. Він обов’язково допоможе, знайде індивідуальний підхід до вашої дитини і дасть цінні поради по цій темі самим батькам. Як правило, такі консультації проводяться навіть без участі дітей. Лікар найчастіше радить використовувати профілактичні методи, без призначення медикаментозних засобів терапії.
Гуртки та секції
Дитина гризе нігті. Поради психолога — що робити і як позбутися цього, обов’язково допоможуть. Мабуть, найпростіший метод – це зайняти своє дитя чимось цікавим і корисним. Чим саме, підкаже безкоштовний дитячий психолог. Зазвичай такі фахівці є не тільки в поліклініках і приватних центрах, але і в дитячих садах і школах. Психолог може провести тести і виявити причини такої поведінки малюка. Зазвичай в таких ситуаціях дуже добре допомагають гуртки та секції для дітей. Вони не забирають багато часу у батьків, але при цьому сприяють розвитку комунікабельності дитини, піднімають настрій і дають йому нові знання.
Це можуть бути гуртки моделювання, робототехніки – дуже популярної зараз сфери знань. Для дівчаток підійдуть секції рукоділля та музичні відділення. В сьогоднішніх реаліях подібні дитячі гуртки є в кожному, навіть невеликому, місті або селищі. Нижче розглянемо це питання детальніше, а поки спробуємо знайти відповідь: як отримати ефективні результати в короткі терміни? Кожен випадок унікальний, але все-таки є універсальні способи допомоги дитині.
Чим зайняти дитину?
Варто спробувати різні варіанти і подивитися, до чого дитина більше схильний, що йому сподобається. Головне, щоб додаткові заняття не відволікали малюка від основних занять. Рішенням проблеми можна зайнятися самостійно і відучити дітей від шкідливої звички. Як батьки можуть допомогти дитині в складній ситуації? Найчастіше малюк починає гризти нігті від нестачі уваги і турботи. Якщо батьки постараються знайти помилки в своїх відносинах, в сімейній атмосфері і спробують їх виправити, проявити участь у відносинах з дітьми, тоді звичка відпаде сама собою.
Можна дати дитині цікаве заняття. Найбільш популярні настільні ігри для дітей рольові симулятори. Це і широко відома монополія і настільні ігри за мотивами казок і улюблених мультфільмів. Дитина зануриться в світ пригод і фантазій, відчує себе учасником. Краще, якщо разом з дитиною будуть брати участь батьки, адже це теж увагу і прояв турботи.
Логічні ігри
Відвернути увагу від пальчиків допоможе дитячий металевий конструктор. Це проста іграшка, набір елементів, що з’єднуються, розвиває дрібну моторику пальців, пам’ять, увагу та кмітливість. Закручування гвинтів і спорудження складних конструкцій – це те, чим ми займалися в дитинстві.
Окремо можна порадити гру на фортепіано – вона відмінно сприяє розвитку пальців і заспокоює нерви. Не обов’язково записуватися в музичну школу, якщо в планах її немає або дитина не хоче. Можна придбати невеликий синтезатор і запропонувати дитині пограти на ньому.
Можливо, у вашій дитині прокинуться таланти музиканта. В сучасних умовах корисним може і виявитися друкування на комп’ютері, наприклад, чати за інтересами і т. п. Ці методи більше підходять дітям більш старшого віку. Які ще бувають способи лікування цієї звички?
Як дізнатися причини такої поведінки?
Це залежить в тому числі і від того, скільки разів у рік дитина гризе нігті. Буває, що це трапляється досить рідко, просто щоб видалити надто довгий заважає нігтик. Іноді звичка проявляється від нервової напруги перед важливою подією, наприклад, іспитами. Тоді має сенс звернутися до лікаря за препаратом з легким седативним ефектом. Згризені нігті на руках погрожують численними інфекціями і хворобами.
Вже краще пройти психологічні тести для дітей, ніж потім лікувати супутні патології. Послуги дитячого психолога абсолютно безкоштовні. Він допоможе вирішити і безліч інших проблем, знайти спільну мову з дитиною. Бути може, рішення вашого питання дуже проста і лежить на поверхні.
Звідки ж беруться такі шкідливі звички і в чому полягає терапевтичний “ефект від їх застосування? Справа в тому, що, сгрызая нігтик, дитина отримує задоволення одночасно від видалення зайвої плоті і в той же час заспокоює зуби, відволікає увагу від неприємних йому факторів впливу оточення.
Стрижка нігтів часто викликає роздратування, зайвий свербіж. А кусання – це простий спосіб уникнути такої маніпуляції. Тривалі манікюрні процедури деколи теж стомлюють. Тому важливо не переборщувати з увагою до дитячим пальчикам, чистоту нігтів, особливо у хлопчиків.
Гігієна рук
Дівчаток можна навчити самостійно користуватися манікюрними приладами, і вони будуть із задоволенням цим займатися і ніколи не стануть гризти нігті. А ще допоможуть зробити манікюр для мами. Зазвичай дитина гризе нігті на руках починаючи з певного віку, наприклад, коли йде в школу, потрапляючи в незнайому незвичну обстановку.
Тому так важливо проявляти увагу до нього саме в цей період. Піклуватися не про оцінки або поведінці. А намагатися відчувати кожну зміну в настрої дитини, розмовляти з молодшим школярем, вловлюючи насторожуючі деталі і нюанси з його розповідей. Тільки тоді можна буде вчасно помітити причину, що веде до гризінням нігтів, і запобігти її.
Боротьба зі звичкою
Ми вже виділили основні базові підходи:
Сучасний психолог розповість, що робити, якщо дитина гризе нігті, і дасть корисні поради мамам і татам. Потрібно знайти відповідного фахівця, бажано постійно звертатися до одного і того ж перевіреного лікаря, який “веде” вашого малюка з дитячого віку.
Заняття з дітьми вдома – це універсальний спосіб вирішити проблему дитячого гризіння нігтів. Адже на людях діти, як правило, соромляться такої звички, а в рідних стінах сміливо приступають до улюбленого заняття.
Не втратити час
Звичка, що виникла на нервовому грунті, потім перетворюється вже в буденний стиль поведінки. Що робити, якщо поради психолога не допомагають, коли дитина гризе нігті? Буває так, що ніякі способи не можуть вирішити проблему. Тоді варто проявити кмітливість і знайти нестандартне рішення.
У таких випадках допоможуть поради знайомих, родичів або ж пошук відповіді в інтернеті.
Вибираємо спеціаліста
На жаль, визначити кваліфікацію психолога буває дуже непросто, особливо людям, які не розуміються в цій тематиці. Але можна подивитися відгуки про його роботу, порозпитувати колег, просто порівняти поради від двох різних психологів. Як правило, фахівці “в темі” дадуть схожі і конкретні відповіді. В іншому випадку просто переключається на інші методи і чекаємо ефекту. Бути може, з грызением нігтів вдасться вирішити і багато інші проблеми дитини, підвищити успішність у школі, досягти спортивних успіхів і підняти загальний настрій.
Вибір додаткової освіти та викладачів
Ми вже почали говорити про гуртках і секціях для дітей. Зупинимося докладніше на цій можливості. Гурток важливо вибирати не тільки по спрямованості, але і за кількістю інших дітей, що беруть участь у ньому. Щоб дитині було комфортно і він не відчував себе білою вороною, особливо новачок. Також оцінюйте викладача. Можна поговорити з іншими батьками, почитати відгуки в мережі.
Краще всього підбирати секції на півроку, це самий оптимальний термін. Дуже підійдуть міні-гуртки під час канікул або зимових свят. А влітку – всякі плавання, походи в ліс та інші пригоди. Буває, що навіть маленьке захід залишає великий слід у пам’яті дитини і справляє величезне враження на його свідомість, змінюючи погляди і целеустремления на все життя. Якщо ваш малюк знайде для себе таку мету в житті, то він швидко і легко позбавитися від всіх шкідливих звичок. Що робити? Дитина гризе нігті, а поради психолога не допомагають?
Препарати
Власне, шкідливість звички і визначається через це – наскільки вона заважає або допомагає. У дорослому віці, як правило, такі звички відпадають самі собою, адже людина починає більше стежити за собою. Так що особливого занепокоєння саме по собі гризінням нігтів не повинно викликати, якщо тільки воно не несе шкоди нігтям і пальцях. Ще один дуже простий і універсальний спосіб позбутися від поганої звички – це використовувати препарати, що викликають стійкий відштовхуючий ефект при бажанні відгризти нігтик.
Чим намазати нігті, щоб дитина не гриз? Необхідні кошти повинен виписувати лікар. Збираючись скористатися препаратом, пам’ятайте, що мова йде про здоров’я дитини, тому – ніякого самолікування. Навіть якщо чудесна мазь допомогла Маші з першого під’їзду або Петрусеві з четвертого. Навіть невинна ромашка має протипоказання, тому всі препарати виписує лікар. Цей спосіб дійсно підійде тим, хто не може вирішити проблему інакше.
Народні засоби і поради психолога
Дитина гризе нігті, що робити в такому випадку, щоб не труїти організм медикаментами? З народних засобів можна порадити сік столітника, шавлія, екстракт глоду або кульбаби. До натуральним препаратам варто віднести спеціалізовані лаки для нігтів, а також хімічні ароматизатори, дезодоранти тощо. Сюди підійде широко відомий “Шипр”. Це просте засіб коштує недорого і дозволяє одночасно дезінфікувати пальці, при цьому залишаючи щось на зразок мікроплівки, як би відокремлює нігті від бажання доторкнутися до них зубами і мовою.
Є спеціалізовані спреї і настоянки, спеціально на такий випадок. А також препарати для прийому всередину, наприклад, седативні засоби. Підійдуть вітаміни і збірні трав’яні напої, наприклад, звіробій. Варто лише врахувати, що у дитини може виникнути непереносимість окремих препаратів і їх компонентів, особливо у маленьких дітей і при тривалому використанні. Тому на початку боротьби зі звичкою повинен лежати похід до лікаря.
Перед застосуванням призначеного препарату для зовнішнього застосування бажано провести самостійний простий тест на відсутність алергічної реакції: наносимо трохи мазі на зап’ясті дитини і чекаємо протягом півгодини. Якщо ніякого почервоніння і шкідливою реакції не виникло, такі ліки можна використовувати. Перед нанесенням нігті потрібно ретельно промити і обстригти, щоб не було ніяких задирок. Потім засіб наносять на ватку і ретельно обмазують нігті і шкіру навколо них, особливо під кінчиками нігтів.
Після нанесення потрібно обтерти пальчики серветкою і дати їм обсохнути. Іноді застосовуються ще спеціальні запашні ванни, куди пальчики занурюють та лікують від шкідливих впливів і звичок. За відгуками мам, дітям дуже подобаються такі процедури і вони люблять довго тримати пальці в легкому розчині.
Це приносить їм задоволення і одночасно покращує стан шкіри рук. Ще один простий популярний метод – це масаж пальчиків. Можна займатися ним вечорами або в ході перегляду телепрограм, на прогулянці і в транспорті. Дитина може як самостійно виконувати прості вправи, так і батьки допоможуть йому заспокоїти нервове збудження, розім’яти ручки і поліпшити кровообіг.
Варто сказати, що різні способи корисно поєднувати, для підвищення ефекту від їх застосування і пошуку найбільш оптимального варіанту. Адже часто буває так, що саме лікування приносить більше проблем і сильніше забирає час, а не шкідлива звичка. Так що експериментуйте, проявляйте турботу і увагу, любіть свою дитину. І він виросте сильним, добрим, впевненим у собі і позитивною людиною.
