Поведінковий підхід: поняття, суть, особливості і представники

Відучування

Куди більш жорсткий метод в поведінкової терапії, який ґрунтується на явному уникнення того або іншого фактора, від якого слід позбутися. Користуючись тією ж системою винагород за позитивні вчинки і системою покарань і штрафів за негативні, людина поступово починає відвикати робити те, що йому не слід робити. Найцікавіше, що методика відучування дитини може бути дієвою не тільки на ментальному або психологічному рівні, але і на фізичному. Наочний приклад з першої області – алкоголізм. Коли людина починає вживати спиртні напої, процес повинен супроводжувати вкрай неприємний запах, викликає блювоту. Поступово алкоголь почне асоціюватися саме з такими негативними відчуттями. Приклад з фізіології – енурез. На хворого кріпиться спеціальний апарат, що реагує на появу сечі. В цей же момент хворий прокидається і розуміє, що він мочиться.