Післяпологова депресія і зайва вага
Не можна випускати з уваги можливість розвитку післяпологової депресії. Як схуднути в домашніх умовах після пологів, якщо немає ні на що сил, якщо дитина висмоктує всю енергію? Ця проблема знайома практично будь-якої молодої матері. Доведеться попросити допомоги чоловіка або батьків: нести на собі ношу й намагатися бути “супермамой” – шлях в нікуди. Ніхто не засудить жінку за те, що вона попросила допомоги.
Якщо післяпологова депресія прийняла серйозну форму, і у жінки немає сил і мотивів ні до чого у своєму житті, то слід звернутися до психотерапевта. Скарги про те, що не можу схуднути після пологів, що робити, фахівцям цього профілю доводиться чути досить часто. Не варто боятися приймати антидепресанти, препарати цієї групи дуже швидко дозволять прийти у форму – життєвих сил стане більше, знову з’явиться любов до життя і бажання змінюватися, бути гарною дружиною і люблячою матір’ю.
Деякі антидепресанти призначені спеціально для людей з булімією і проблемами зайвої ваги. Так що прийом такого роду ліків не тільки поліпшить настрій, але і допоможе схуднути, знімаючи харчову аддикцию. Антидепресанти нового покоління практично не мають побічних ефектів і не викликають ні психологічної, ні медикаментозної залежності.
