Куди сплять головою по фен-шуй: правильне розташування тіла, вибір сторони
Посилення дії енергії ци
Основні принципи, дотримання яких допоможе не тільки нормалізувати сон, але і знайти гармонію в різних життєвих сферах за рахунок посилення і гармонізації життєвої енергії ци, дуже схожі на звичайні правила здорового способу життя, однак відрізняються більш високим рівнем духовної свідомості у відданих послідовників фен-шуй.
Перед сном необхідно випити склянку простої прохолодної води. Вечеря повинен бути відсутнім або бути максимально легким. Краще всього віддати перевагу сирим натуральним продуктам.
Після пробудження постарайтеся довго не перебувати в ліжку — встаньте, зробіть зарядку, розімніться, не забудьте про гігієнічні процедури.
Постарайтеся за пару годин перед сном, а також після того, як нічний сон закінчений, відмовитися від використання побутової електроніки, в особливості випромінювальних пристроїв (комп’ютера, ноутбука, телевізора) — такі предмети руйнують сприятливий вплив енергії ци.
Рекомендується якомога частіше звертати увагу на власну усвідомленість — намагайтеся, щоб як можна більше вчинків у вашому житті супроводжувалися повним розумінням того, що ви робите і навіщо.
