Складові методики
Фейсбілдінг з Євгенією Баглик можна освоїти, переглянувши відеоуроки, в яких автором цієї методики дається докладний опис принципу роботи з кожною ділянкою особи. Завдяки наочній демонстрації вправ користувачі не тільки відстежують техніку їх виконання, але й контролюють правильність рухів. Тим не менш відкривати всякий раз відео не завжди зручно. Саме тому рекомендується тримати під рукою ще і текстові описи потрібних вправ і звірятися з ними, проводячи тренування.
Що являє собою фейсбілдінг з Євгенією Баглик? Це ціла система, що складається з безлічі комплексів, які дозволяють опрацьовувати всі проблемні зони. Вона включає в себе:
- тренінг для перенісся і області чола;
- корекцію другого підборіддя і овалу обличчя;
- гімнастику для скул і щік;
- комплекс вправ, що дозволяє працювати з зоною навколо губ;
- тренування периорбітальных зон;
- гімнастику, виконувану для нижньої частини обличчя.
