Харчування для росту волосся: продукти, вітамінні комплекси

Маска

Можна використовувати маску для живлення і росту волосся. Гірчиця є відмінним помічником для даної мети. Ще вона усуває зайву жирність. Щоб приготувати маску, потрібно суха гірчиця, рослинне масло, цукор, гаряча вода (по 2 ст. л.). Спочатку перемішують усі компоненти, а потім додають воду.

Наносити маску слід не на волосся, а на шкіру голови. Щоб кінчики не страждали від сильної сухості, їх обробляють підігрітим рослинним маслом. Голова утеплюється целофаном і рушником. Тримають маску 15-60 хвилин, все залежить від реакції шкіри голови. Потім треба змити водою й промити шампунем. При жирних волоссі маску виконують кожні 5 днів, а при нормальних – 1 раз в тиждень. При сухих пасмах процедури виконують не частіше разу на 10 днів.

Таким чином, для поліпшення росту волосся потрібні корисні продукти, вітамінні комплекси і доглядаючи процедури. Комплексний підхід дозволить поліпшити стан локонів.