Навчання в басейні
Плаванням для немовлят, на думку деяких батьків, краще займатися в басейні. Тут можна вибрати заняття за індивідуальною програмою або в групі. Середня тривалість одного тренування становить від 30 до 45 хвилин. За цей час діти встигають:
- розім’ятися на суші;
- познайомитися з водою;
- позайматися біля бортика басейну гімнастикою;
- поплавати з нудлами, дошками, кільцями та іншим інвентарем;
- пограти у воді з елементами пірнання.
Відгуки про грудничкового плавання в басейні з боку батьків свідчать про зміну поведінки дитини в позитивну сторону вже після першого заняття. На подібних тренуваннях діти не тільки набувають корисні навички, але і вперше знайомляться з іншими дітьми і дорослими.
Протипоказання
Важливо розуміти, що навіть позитивні відгуки про грудничкового плавання не завжди є показанням до процедури. Від неї краще відмовитися при наявності таких проблем зі здоров’ям:
- гострі запальні процеси, що супроводжуються підвищеною температурою;
- інфекційні хвороби (гепатит, сифіліс, туберкульоз);
- ниркова/печінкова недостатність;
- патології опорно-рухового апарату, які потребують фіксації кінцівок;
- гнійні процеси;
- шкірні захворювання;
- серцева недостатність;
- психічні захворювання.
У кожному конкретному випадку період обмеження активності у воді визначає педіатр. Тому перед початком оздоровчих процедур необхідно проконсультуватися з дитячим лікарем.
