Показання до грудничковому плавання
Такі заняття корисні практично для всіх дітей. Однак окремій групі малюків вони не тільки не заборонені, але і рекомендуються лікарями в терапевтичних цілях. Мова йде про таких станах:
- гіпертонус м’язів;
- кривошея;
- ДЦП;
- м’язова млявість;
- маловесность при народженні;
- хвороби суглобів;
- вроджені кістково-м’язові патології.
Принципи і правила процедури
Природний плавальний рефлекс втрачається до третього місяця життя. Якщо до цього терміну нехтувати заняттями, в майбутньому дитині буде дуже важко навчитися. Грудничковое плавання, за відгуками педіатрів, краще починати з 3-4 тижнів від народження.
Для регулярних занять підійде як звичайна домашня ванна, так і спеціальний басейн. Перед процедурами ємність слід ретельно мити з господарським милом, а раз на тиждень використовувати соду. Від розчину марганцівки або трав’яних відварів краще відмовитися. Вода може потрапити не тільки в дихальні шляхи, але і травний тракт.
Температура води на перших заняттях повинна бути не нижче 32 градусів. Поступово її можна знижувати. Після занурення дитини за ним необхідно поспостерігати. У разі безперервного плачу температуру води слід збільшити. Якщо дитина занадто млявий, значить, вода надмірно гаряча.
Під час купання тіло дитини має повністю залишатися у воді. Якщо він занурений частково, навіть за умови активних рухів він може замерзнути. Тривалість процедури вибирається індивідуально. Іноді діти перебувають у воді близько години, але оптимальним часом вважається 30 хвилин.
