Грудничковое плавання: відгуки батьків, думки тренерів і користь для дітей

Навчання в домашніх умовах

Після завершення підготовчих заходів можна починати знайомство дитини з водою. Всі різкі рухи знаходяться під забороною. Занурювати малюка слід поступово: спочатку намочити ручки, потім стопи і тільки після цього все тіло. Тримати його краще вертикально, а не горизонтально. З дитиною необхідно весь час розмовляти спокійним тоном, можна розповідати про ваших діях.

Батькам необхідно вивчити 2 види підтримки дитини у воді: під потилицю і під підборіддя. Перший випадок необхідний при плаванні на спині. Друга підтримка виконується, коли дитина розташований на животі. Краще застосовувати на практиці відразу два варіанти. Чергування підтримок буде корисним для малюка. Його руху виявляться набагато впевненіше і розкутіше, якщо додатково використовувати спеціальний коло. Регулярні заняття дозволяють привчити дитини впевнено купатися і навіть самостійно плавати.