Коли тягне на солодке при вагітності, хто буде? Можливо, хлопчик! А може, й дівчинка. Працює прикмета за визначенням статі і що робити з нестерпним бажанням в черговий раз з’їсти солоденького, розглянемо у статті.
Чому при вагітності тягне на солодке?
Саме в період виношування дитини більшість жінок стають ласунами, навіть якщо до вагітності були абсолютно байдужі до цукерок.
Організму властиво підказувати, коли в організмі нестача вітамінів і мінералів. Тому можна зауважити, що коли виникає зниження гемоглобіну в крові вагітної – їй хочеться з’їсти гострих продуктів. Тяга до солодкого, швидше за все, обумовлена фізичним чи інтелектуальним перенапруженням.
Причини
Розглянемо найпоширеніші причини, пов’язані з тим, чому виникає тяга до солодкого?
Шкоду солодкого
Стосовно питання про те, коли тягне на солодке при вагітності, хто буде – хлопчик чи дівчинка?! То тут, швидше за все, працює момент виправдання перед собою за своє бажання з’їсти чогось шкідливого. Адже існує прикмета, а чому б не скористатися їй. Але це все виправдання.
Торти і тістечка відносяться до категорії продуктів, які мають високу калорійність і великий вміст вуглеводів. Причому калорії, які перебувають у складі таких продуктів, не насичують організм, а також не приносять користі. Під час вживання солодощів відбувається збільшення жирового прошарку, що призводить не тільки до збільшення маси тіла майбутньої матері, але й плоду. А велика вага дитини серйозно ускладнює родовий процес. Крім цього, можливі випадки розвитку алергії у малюка після народження. Якщо дуже хочеться з’їсти солодкого, то постарайтеся зробити це в першій половині дня. А також стежте за тим, щоб продукт вписався в загальну калорійність денного раціону.
А чи є користь?
З питанням про те, чому тягне на солодке під час вагітності, ми розібралися. Зрозуміло, що не завжди просто приборкати бажання з’їсти цукерку. Але треба шукати можливі альтернативні продукти, які містять не тільки солодкий смак, але і мають корисні властивості.
У першому триместрі дієтологи дозволяють замінити солодощі на гіркий шоколад, оскільки він містить корисні елементи. Крім цього, даний продукт сприяє підняттю настрою.
Але, починаючи з 2 триместру, доведеться повністю замінити солодке фруктами. Так як навіть невеликий шматочок шоколаду викликає стрибок цукру в крові, а це не потрібно вагітній жінці. Тому солодкість необхідно шукати альтернативні продукти, які приносять користь.
Смачні та корисні варіанти солодощів для вагітних
Більшість дівчат довіряють прикметами, намагаючись визначити, якщо хочеться солодкого при вагітності, хто буде? Прийнято вважати, що коли майбутня матуся чекає дівчинку, то їй неодмінно хочеться перекусити солоденьким продуктом. Але щоб не завдати шкоди своєму здоров’ю і малюкові, необхідно шукати корисні альтернативи. Розглянемо кращі варіанти продуктів, які замінять торти і солодку випічку.
- Банани. Крім задоволення потреб, ви зможете поповнити свій організм корисними вітамінами та мікроелементами. З бананів можна робити смузі або вживати їх в якості перекусу.
- Чай з медом. Але тільки при відсутності алергії на мед. Можна додати трохи цукру в чай, але дуже важливо не захоплюватися.
- Сухофрукти. З допомогою даних продуктів можна приготувати корисний десерт у вигляді цукерок. Використовуйте фініки, інжир і курагу.
- Зефір, мармелад і пастила. Віддавайте перевагу якісного товару з натуральним складом. Основний склад включає: фруктове або ягідне пюре, агар-агар, яєчний білок, цукор та інші подібні інгредієнти. Ароматизатори і підсилювачі смаку вагітній жінці ні до чого, тому намагайтеся не купувати продукти з подібним складом.
- Чорний шоколад. Можна не більше 10 грам, і то при відсутності протипоказань. Так як, крім того, що це алерген, вживання шоколаду може сприяти підвищенню артеріального тиску.
Прикмети
При вагітності тягне на солодке, хто народиться?! Це один з найпоширеніших питань, що виникають серед жінок в положенні, у яких з’являється непереборна тяга до солодкого.
Дійсно, є повір’я про те, що при виношуванні хлопчика присутнє бажання з’їсти солоних або гострих продуктів. А матусям, виношує дівчинку, досить часто хочеться побалувати себе солоденьким.
Крім цієї ознаки, існує маса інших. Деякі орієнтуються на форму живота, серцевий ритм, стан шкіри та інші фактори. Що-то дійсно може збігатися, а що-ні.
Працює прикмета?
Більшість майбутніх матусь задає питання: якщо тягне на солодке при вагітності, хто буде? І найчастіше “досвідчені” знайомі пояснюють їм, що, швидше за все, народиться дівчинка. Але на практиці справа йде трохи інакше!
Згідно відгуками матусь, яким дуже хотілося солодкого, прикмета не працює. При такому розкладі народжуються і хлопчики, і дівчатка. Тому краще довіритися результатами УЗД, яке з високою ймовірністю правильно визначить стать вашої дитини.
Може зловживання солодким під час виношування дитини спровокувати діабет?
Коли під час вагітності тягне на солодке, майбутня матуся повинна контролювати цей процес. Справа в тому, що в крові вагітної жінки рівень цукру повинен перебувати в нормі. Підшлункова залоза повинна виробляти більше інсуліну, так як частина гормонів, що виділяються плацентою, має здатність блокувати його дію.
Таким чином, коли виникає конфлікт, то відбувається формування дефіциту інсуліну в крові. Згодом цей стан може призвести до виникнення гестаційного діабету.
І пам’ятайте, що споживання солодкого в період виношування дитини створює додаткове навантаження на підшлункову залозу, перед якою і без того коштує чимало важливих завдань.
Звичайно, гестаційний діабет носить тимчасовий характер. Зазвичай після пологів він зникає. Але його наявність під час вагітності підвищує ймовірність виникнення діабету 2 типу у подальшому.
Крім цього, плацента має здатність поглинати глюкозу, яка надходить в жіночий організм. Надалі її накопичення може торкнутися органи і тканини плоду. У свою чергу, це загрожує виникненням внутрішньоутробних патологій. До того ж існує великий ризик розвитку цукрового діабету у дитини в майбутньому.
Ось такі серйозні наслідки можуть виникнути, якщо не обмежувати себе, а йти на поводу у своїх бажань.
Відповіді на запитання: якщо тягне на солодке при вагітності, хто буде, спочатку не існує. Тому пам’ятайте, що краще під час вагітності зайвий раз відмовити собі в прийомі солодкого, ніж потім виправляти наслідки. Звичайно, відмова від бажаного продукту справляє істотний потрясіння на емоційний стан майбутньої матусі. А в подальшому може призвести до серйозного зриву. Тому, якщо неможливо впоратися з тягою, дозволяйте собі зовсім трошки, а краще віддайте перевагу корисним солодощів.
Бережіть себе і своєї дитини!
