Які бувають щоденники для спортсменів?
Сьогодні існують різні способи протоколювання занять. У всіх різновидів тренувальних щоденників є свої як плюси, так і мінуси, які обов’язково потрібно брати до уваги.
Види щоденників:
- онлайн-майданчики;
- програми для мобільних гаджетів;
- паперовий щоденник.
Розберемо їх докладніше.
Онлайн-майданчики
Один з найпопулярніших онлайн-тренувальних щоденників як для чоловіків, так і для жінок – це iWorklog. Сервіс володіє інтуїтивно зрозумілим функціоналом, а поріг входження як такої тут практично відсутня. Чому також сприяє повна україномовна локалізація.
Крім того, інтерфейс ресурсу невимогливий до швидкості вашого інтернет-з’єднання і цілком стерпно працює навіть на протоколах 2G, не кажучи вже про 3G і оптоволокні.
Ще один цікавий тренувальний щоденник для жінок і чоловіків – Powerlifting. Сервіс включає в себе набір універсальних шаблонів. Кожен з якого вимагає певної налаштування під ваші конкретні завдання та інтереси.
Так, доведеться повозитися, але після того як індивідуальний зразок тренувального щоденника буде готовий, ви отримаєте відмінний відгук і докладний аналіз поточного і прогнозованого прогресу.
