Протипоказання
Незважаючи на масу позитивних властивостей, смузі на вечерю володіє деякими протипоказаннями:
- захворювання нирок і печінки;
- індивідуальна непереносимість або алергія на компоненти коктейлю;
- захворювання органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту в стадії загострення;
- виразкові ураження органів травлення.
Тому перед вживанням смузі на вечерю для схуднення необхідно отримати консультацію фахівця.
Думки схудлих
Смузі на вечерю – корисний коктейль, який із задоволенням вживають бажаючі схуднути. Відгуки про нього зустрічаються найчастіше позитивні.
Одна група жінок вживала овочеві смузі на вечерю в доповненні до правильного харчування. В результаті за тиждень їм вдалося позбутися від 2-3 кг ваги. Крім того, їм припали до душі різноманітні смаки коктейлю.
Друга група дівчат включає в раціон смузі для підтримки ідеального ваги. Коктейль допомагає їм зберігати його протягом тривалого часу. Смузі, завдяки різноманітності компонентів, жінки вживають на вечерю з задоволенням.
