Синдром неспокійних ніг при вагітності: опис симптомів, причини та способи лікування

Ефективні заходи

За відгуками вагітних жінок, полегшити стан дозволяють наступні методи:

  • Біль зникає після вживання бананів.
  • Тягнучі болі проходять після втирання бальзаму «Зірочка».
  • Ефективно голковколювання.
  • Допомагає зміна пози сну.
  • Виконання вправ – ноги треба підняти з положення лежачи і потримати 15 хвилин.
  • Теплі ванни з морською сіллю.
  • Змазування щиколоток і п’ят маззю з ментолом.
  • Дані способи покращення стану були виявлені практичним способом. Багатьом майбутнім мамам вони відмінно допомагають, якщо користуватися ними регулярно.

    Деякі вагітні жінки не можуть усунути синдром з використанням медичних засобів, фізичних вправ і масажів. Як свідчать відгуки, багатьом доводиться звертатися до лікаря-психіатра.

    Із-за індивідуальних особливостей організму способи лікування можуть відрізнятися. При лікуванні треба враховувати власні відчуття. Обраний спосіб повинен позитивно діяти на організм вагітної.