Вечірнє купання
Режим дітей 6 місяців обов’язково повинен включати в себе ритуал вечірнього купання. Проводити його краще всього за годину до сну. Оптимальне значення температури води для водних процедур – 37 градусів. Можна також використовувати спеціальні трав’яні відвари і засоби для купання. Якщо враховувати, що в цьому віці дитина вже добре сидить, то процедура проходить цікаво і весело.
Рекомендації педіатрів
На чому варто зробити акцент в першу чергу? Не обов’язково суворо дотримуватися розпорядку дня піврічної дитини. При необхідності ви можете вносити в нього певні корективи. Головне – створити дитині і собі комфортні умови для життя. Адже кому, як не матері знати особливості всіх фізіологічних процесів і зміни в поведінці малюка. Наприклад, якщо до півроку дитина могла спати по дві години, то в міру дорослішання цей час може збільшиться. З часом малюк починає менше спати і більше грати. Це теж слід враховувати при складанні розпорядку дня.
Що стосується нічного сну, то в обговорюваному віці дитина вже може проспати до 7 годин не прокидаючись. Режим дитини 6 місяців на штучному вигодовуванні взагалі може передбачати 9 годинний нічний сон. Такі діти на вечерю зазвичай їдять кашу, що дозволяє їм проспати довгий час без перерв на нічне годування. У батьків при цьому є можливість виспатися.
Більшості немовлят у віці півроку раніше потрібно триразовий денний відпочинок. Однак, активним дітям може бути вже цілком достатньо всього двох періодів відпочинку днем. Якщо ви бачите, що у дитини прекрасне самопочуття, і він не показує ознак стомлення, то насильно укладати його не варто. Якщо ж дорослі будуть наполягати на своєму, малюк цілком може заявити про свою незгоду, почавши плакати і вередувати.
Головною ознакою здорового сну вашого чада є легке засинання без додаткової стимуляції і заколисування. З шестимісячного віку можна поступово привчати дитину спати у власному ліжку.
