Режим дітей у 6 місяців: розпорядок дня, графік харчування, сну і неспання

Проведення часу на свіжому повітрі

Режим дитини в 6 місяців на штучному та грудному вигодовуванні обов’язково повинен включати в себе прогулянки. У теплу пору року можна гуляти два рази на день по 2,5 години. При цьому намагайтеся звертати увагу на дитину на навколишні об’єкти, покажіть йому пташок, котів, песиків. Також давайте малюкові помацати листочки і понюхати квіти. У холодну пору року, якщо погода дозволяє, намагайтеся виходити на вулицю хоча б раз у день. Частіше провітрюйте квартиру.

Фізичні вправи

Отже, для чого вони потрібні? Режим дітей 6 місяців обов’язково повинен включати в себе просту зарядку і масаж. Це сприятиме правильному розвитку дитини, зміцнення м’язів, поліпшення координації. Перш ніж приступити до занять, обов’язково проконсультуйтеся з педіатром. Він допоможе підібрати оптимальний комплекс вправ. Найкраще перший раз зробити гімнастику під контролем фахівця. Він перевірить правильність виконання вправ.