Переваги
Як показують відгуки користувачів, пульсометры для плавання в басейні мають об’єктивні плюси, а саме:
- дисплей обліку серцевого ритму дозволяє захистити головну м’яз організму від перевантажень під час занять, завдяки контролю ЧСС;
- можна використовувати декілька режимів (для спалювання жиру, розвитку витривалості, восстанавливаемости або сили);
- простота відстеження тренувального процесу, поряд з її аналізом і сприйняттям організмом;
- точний облік витрачених калорій;
- визначення роботи організму за час стандартної денної активності;
- біг або ходьба на вулиці будуть супроводжуватися контролем життєво важливих показань.
Особливості
Більшість кардіотренажерів оснащується вбудованим пульсометром. Для бігу і плавання використовують наручні або нагрудні варіації. Другі модифікації набагато практичніше, точніше і зручніше.
Щоб порахувати вручну частоту серцевих скорочень, необхідно зупинятися, намацувати точку пульсації, мати під рукою точний секундомір. Всі додаткові операції під час тренування збивають ритм і дають істотну погрішність. З мобільним моніторингу серцевого ритму набагато зручніше, він зчитує всі необхідні свідчення прямо на ходу, видаючи інформацію на монітор.
