Пульсометр для плавання представляє собою вимірювальний пристрій, що визначає частоту серцевих скорочень. Друга назва приладу – монітор серцевого ритму. Основне призначення апарату – контроль роботи серця, аналізування навантажень, вибір зон пульсу і величини виходу за них.
Призначення
Тим людям, яким необхідна постійна інформація про роботу серця під час занять спортом, пульсометр для плавання стане просто незамінним помічником. В період тренування спеціальний прилад видає на дисплей свідчення про значення пульсу, вказує на обмеження зон серцебиття, підраховує кількість витрачених калорій, контролює навантаження на серцевий м’яз.
Основне використання монітора серця – кардіологічні та інтервальні тренування. Під час силових вправ його допомога може також стати в нагоді. Апарат можна експлуатувати для контролю функціонування серця під час денної активності.
Категорії людей, кому рекомендовано застосування пульсометру для плавання:
- займаються кардіонавантаженнями, тренуваннями для схуднення і розвитку витривалості;
- атлетам, які віддають перевагу високоінтенсивні інтервальні заняття;
- громадянам з вадами серця, яким необхідно постійно контролювати його роботу;
- людям, що бажають знати кількість спалених калорій і поліпшення стану здоров’я при занятті активним спортом (відновлення).
