Підтягування паралельним хватом: які м’язи працюють, техніка виконання та результати

Пізнавальні відео по темі

Які м’язи працюють при підтягуванні паралельним хватом? Все, що можна було сказати по цій темі, ми вже сказали. А зараз ми б хотіли поділитися з вами корисною відеороликом, у якому детально пояснюється техніка паралельних підтягувань, а також те, чим вони відрізняються від інших різновидів даної вправи.

Отже, в чому полягає різниця хватів в подтягиваниях, які м’язи при підтягуванні паралельним хватом включаються в роботу? Гадаємо, нам вдалося дати повну відповідь на ці питання. Сподіваємося, що наша стаття була корисною, і ви дізналися чимало цікавих та пізнавальних фактів.