Застереження при прийомі
Зрозуміти те, який жіросжігателя краще, можна за станом власного здоров’я. Якщо одні препарати на зразок L-карнітину практично повністю нешкідливі, то деякі інші досить сильно навантажують серцево-судинну систему, впливають на шлунково-кишковий тракт і змінюють природний перебіг обміну речовин в організмі.
Також треба утриматися від заздалегідь неефективних засобів, які голосно рекламуються в мас-медіа, але на ділі мають або слабкий вплив, або взагалі нульове. До таких препаратів відноситься кетон малини, що є в дійсності легким БАДом без належного впливу на організм худне. Зелений кави може коштувати набагато дорожче звичайного, проте мати абсолютно ідентичний рівень допомоги у спалюванні жиру. Так само марними можна вважати ягоди годжі, «Піколінат Хрому» і «Хітозан».
