Як позбутися від заздрості до людей: поради психологів і дієві методики

Схильність громадської думки

У всіх нас є своє оточення, і воно накладає на нас певні рамки, обов’язки, щоб ми їм відповідали. Наприклад, живе собі дівчина повним життям, насолоджується нею, але ще не знайшла свого супутника життя. І всі навколо постійно цікавляться, коли ж вона вийде заміж, співчувають їй, співпереживають. І з часом їй починає здаватися, що це дійсно їй потрібно, і чим більше говорять, тим сильніше виникає бажання. Вона стає нещасною, але й на вирішення проблеми у неї немає ні сил, ні натхнення. Адже це не її справжнє бажання, а лише нав’язана суспільством потреба.

І з часом вона починає заздрити заміжніх подруг, навіть не усвідомлюючи, що основна причина роздратування – не відсутність супутника, а можливість не чути нав’язливий питання, який вже набрид і доводить до сказу. Як позбутися від заздрості до людей в даному випадку? Потрібно розібратися в собі і навчитися відрізняти громадські рамки від істинних бажань і потреб. І не звертати уваги на поради і співчуття інших, адже якщо ви щасливі і без чогось, що є в інших, то і приводів стає нещасною з-за постійних нагадувань про це немає сенсу.