Доза фолієвої кислоти при плануванні вагітності для жінок і чоловіків

Фолієва кислота для плануючих вагітність

До виношування малюка жінка зобов’язана підготуватися заздалегідь: здати загальні аналізи кров і сечі, перевірити гормони, зробити УЗД органів малого тазу. Всі ці маніпуляції на етапі планування спрямовані на те, щоб переконатися, що організм готовий до самої відповідальної місії в її житті. Більш відповідально до свого здоров’я повинна поставитися не тільки жінка, але і її партнер. За кілька місяців до планованого зачаття рекомендується відмовитися від сигарет і алкоголю, переглянути свій раціон на користь правильного харчування і т. д.

При плануванні вагітності жінці фолієва кислота призначається за 3-4 місяці до можливого зачаття, щоб до моменту прикріплення заплідненої яйцеклітини до матки у неї не було дефіциту цього вітаміну в організмі. Далі прийом препаратів, що містять фолацин, необхідно продовжити як мінімум до 12 тижня. Після цього терміну вагітної можна ще пити фолієву кислоту до самих пологів або ж отримувати вітамін B9 тільки з їжею.

Для чого ж потрібен фолацин на етапі планування? Вітамін B9 в організмі забезпечує профілактику:

  • викиднів;
  • мимовільних абортів;
  • відшарування плаценти;
  • інші ускладнення.

При недостатньому отриманні фолацину з їжею існує високий ризик загибелі плода на ранніх термінах.