Для схуднення в області живота і боків
Якщо стоїть завдання прибрати живіт і зробити талію тонше, можна закріплювати аплікатор на тілі за допомогою еластичного бинта. У відгуках про аплікатори Кузнєцова для схуднення живота згадується про те, що цей метод не тільки ефективним, але і зручний.
У момент проведення такого масажу можна приділити час побутових справах. Щоб підсилити ефект, рекомендується протягом 10-15 хвилин практикувати лежання на такому голчастому килимку.
Для стегон
Найбільш проблемною зоною жіночого тіла вважаються стегна. Саме у цих місцях спостерігається скупчення жирових відкладень і целюліту. Щоб зменшити їх обсяг, потрібно розмістити масажер з голками на плоскій поверхні, лягти або сісти на нього на 15 хвилин.
Недолік такої процедури полягає в тому, що виключається можливість регулювати силу натиску голок на шкіру, в результаті чого можуть виникнути синці і біль.
