Підлога
Дуже важливо, щоб підлогове покриття в такому місці володіло особливими характеристиками: міцністю, ударостійкістю. Можна використовувати килим з поліефірного волокна або гуми, добре підходять спеціальні підкладки. Потрібно мати на увазі: досить важко повністю виключити шум при опусканні штанги або вправ зі скакалкою, що може викликати деякий дискомфорт у інших домочадців.
Вентиляція
Тренажерний зал на дому повинен мати хорошу вентиляцію, так як інтенсивні вправи помітно збільшують споживання кисню, а його недолік прискорює стомлюваність організму, а в крайніх випадках може призвести до втрати свідомості.
Простого вікна буде не вистачати. Взимку не рекомендується тренування при відкритих кватирках. Приплив холодного повітря на розпечені, спітнілі тіла може призвести до хвороби.
Тому необхідні кондиціонери або вентилятори, вони забезпечать постійний приплив свіжого повітря без необхідності відкривати вікна.
