Визначення прийняття
Це дуже важливе поняття, яке застосовується в практичній психології. Але воно викликає багато труднощів, тому що стало побутовим поняттям, суть і зміст якого легко міняються в залежності від контексту, часу та особливостей кожної людини.
Існує два види прийняття. Одне з них використовується в науці, а інше-в психотерапії та практичної психології. Якщо говорити про строгому розумінні прийняття когось або чогось, то це добровільна згода на близьку взаємодію, що відбувається без протестів і негативних емоцій.
Що стосується практичної психології, то під прийняттям ховається щось інше. У двох словах це можна описати як не сердитись і не сердитися незалежно від ситуації та людей, які вас оточують. Прийняти іншу людину — не критикувати його і не лаяти за те, що він відрізняється від вас або ж не відповідає вашим уявленням. Прийняти себе — перестати звинувачувати себе за те, що ви неідеальні.
