Приблизний розпорядок дня 3-місячної дитини
Розглянемо перший варіант режиму для малюка цієї вікової категорії.
Тепер перейдемо до розгляду розпорядку дня 3-місячної дитини за другим варіантом.
Наведені вище режими дня 3-місячної дитини зазвичай встановлюються самостійно. У цьому легко можна переконатися, якщо фіксувати протягом декількох днів графік, тобто записувати все, що робить дитина в певний час з дня у день. Досить моніторингу протягом 3 днів, щоб зробити висновки.
Дітки в 3 місяці вже не сплять щоразу після годування, як немовлята. Дитині необхідно рухатися, йому цікаво пізнавати навколишній світ. Але, слід пам’ятати про те, що він ще недостатньо сильний, а, значить, не може знаходитися в стані неспання тривалий час. Більш тривалий сон у порівнянні з активним періодом дитини є абсолютною нормою. Після години ігор з матусею малюк може спати дві години. Батьків не це повинно насторожувати, а тим більше лякати.
Не варто панікувати, якщо режим малюка трохи відрізняється від попереднього дня. Іноді малюк може спати 4 рази по 2 години. А деколи може заснути і на 3 години в обідній час, а ввечері у нього доведеться на сон всього 1,5 години. Всі ці варіанти є нормою і залежать від вражень і емоцій, які дитина отримує протягом дня.
Матуся може самостійно корегувати примірний режим дня 3-місячної дитини. Комаровський підтримує зміни в режимі малюка, які здійснюватимуть батьки. Більш того, це вважається нормальною практикою, так як у міру дорослішання періоди неспання по відношенню до сну будуть тільки збільшуватися.
