Техніка НЛП для схуднення
Методика нейролінгвістичного програмування використовується для перебудови свідомості людини у потрібне русло, коли необхідно посилити контроль над певними аспектами власного життя або позбавитися від шкідливих звичок. Система НЛП не є самостійним засобом роботи над собою і завжди йде в складі загального комплексу заходів, які вживаються для поліпшення фігури.
За читацьким відгуками, у психологічних книжках для схуднення, що описують методику НЛП, робиться особливий акцент на необхідності мати сильну мотивацію до кардинальних змін, в іншому випадку, застосування системи виявиться марним. Це можна назвати єдиним недоліком техніки, і найголовнішою умовою можливості її використання.
У статті наведено покроковий психологічний тренінг для схуднення в домашніх умовах, що зручно поєднувати з будь-якою обраною системою корекції фігури.
