Симптоми передозування та протипоказання
Існує як користь, так і шкоду цієї спеції. Можна гірчицю вагітним? Ні, якщо є які-небудь серйозні захворювання. Якщо її вживати у великій кількості, то активізуються такі симптоми:
Як вибрати якісний продукт?
Вагітній жінці варто звертати увагу на якість гірчиці. Якщо вже хочеться, то тільки натуральне, щоб не нашкодити малюкові. Головне — це термін придатності, а також необхідно, щоб були відсутні консерванти і барвники. Гірчиця може бути різною. Все залежить від обраного для її виробництва сировини. Також її можна приготувати самостійно з порошку, що буде найбільш реальним варіантом.
Вагітній жінці не варто вживати гірчицю на голодний шлунок, щоб уникнути печії, а також її варто додавати в їжу виключно в невеликих кількостях.