Від однієї задачі до іншої
Протягом життя людина ставить перед собою, навіть несвідомо, сотні великих і малих цілей. Частина з них здійснюється, але далеко не у всіх випадках, і отримуючи бажаний результат, людина відчуває задоволення. Кажучи точніше – чим більше внутрішньої енергії та інших людських ресурсів витрачається на досягнення задуманого, тим імовірніше, що після завершення планів індивід відчує себе в прострації.
Спроби організувати себе для нових звершень відразу після здійснення попереднього задуму не приведуть ні до чого хорошого. Нової мети потрібно час, щоб сформуватися в бажання, потім – в мрію, і вже після перейти в стадію планування. Налаштуватися на потрібний лад нескладно, і краще почати з того, щоб дозволити собі реалізувати безліч малих цілей з миттєвим заохоченням. Наприклад, приготувати і з’їсти улюблене ласощі, сходити в кіно. За принципом “запланував – здійснив – отримав задоволення”.
Через деякий час енергетичний резерв організму відновитися, і людина знову буде готовий до довгострокового планування.
