Як знайти свою мету в житті: поради психолога

Відсутність мети в житті ще не робить людину нещасною, але безглуздість існування породжує інертність, а вона, в свою чергу, позбавляє нас відчуття радості і гармонії з навколишнім світом. Способів знайти мету, як і варіантів реалізувати її, величезна безліч, і всі вони індивідуальні, однак є універсальні методи визначення формули свого життєвого задуму.

Навіщо потрібно ставити цілі

«Допоможіть знайти мету в житті» – одна з найпоширеніших фраз, яку чують психологи, причому озвучують її найчастіше дорослі, що відбулися люди, раптово зіткнулися з проблемою перспективного вакууму. Мета вони сприймають не лише як інструмент свого майбутнього розвитку, ніж вона, по суті, і є, але і як певний спосіб трансформації себе в іншу, більш досконалу особистість. Люди хочуть стати мудрішими, багатшими, більш затребувані і бачать лише одна перешкода на шляху до цього блискучого майбутнього – відсутність внутрішніх мотивацій.

Але насправді головною перешкодою до здійснення цього наміру є повне нерозуміння людиною своїх справжніх бажань. Він хоче розбагатіти, але продовжує ходити на нудну роботу з крихітним окладом, мріє говорити на декількох мовах, але не готовий виділити одну годину в день на вивчення іноземної граматики. Його фантазії не підкріплені цілями, а значить, ефемерні, непостійні і нездійсненні.

Як знайти свою мету, як не загубити стимулу, як розпізнати свої вищі бажання серед нагальних потреб?