Синдром принцеси: причини появи, перші ознаки, методи лікування та поради психологів

Сучасна людина живе в непростий період, пов’язаний з шаленими темпами, постійними стресами, частою змінної трендів і тенденцій, а також величезною кількістю стереотипів. Не дивно, що люди нерідко стикаються з психологічними проблемами і всілякими розладами особистості.Зокрема, поширене таке явище, як синдром принцеси. Як він проявляється, які причини його появи і як з ним боротися?

Основні прояви

Синдром принцеси проявляється наступним чином:

  • Перфекціонізм. “Принцеса” прагне виглядати ідеально і охайно, а також слідувати останнім віянням моди. Її скрупульозність і прискіпливість також поширюється на навколишнє середовище – житло, робоче простір.
  • Зневага. “Принцеса”, як правило, досить байдужа і навіть іноді бридлива до оточуючих. Воно приймає чужу увагу і благодіяння як належне. Сама ж не вважає за потрібне вживати якісь заходи.
  • Демонстративність. “Принцеса” прагне постійно бути в центрі уваги, тому бере активну участь у світському житті. Вона відвідує нічні клуби, ресторани, вечірки, активно висвітлює своє життя в соціальних мережах. Якщо є можливість зарекомендувати себе на якомусь конкурсі або масштабному заході, вона обов’язково це зробить.
  • Награність. “Принцеса” постійно намагається здаватися тим, ким вона не є. З оточуючими вона неприродно міла або ж, навпаки, холодна і зарозуміла. Як би добре дівчина не входила в роль, з боку неозброєним оком помітна фальш.
  • Спотворене сприйняття. “Принцеса” по-своєму розуміє світ. Її система ідеалів і цінностей далека від загальноприйнятої.
  • Інфантильність. Навіть у свідомому віці “принцеса” експлуатує дитячу модель поведінки. Вона вередує, не бажає брати на себе відповідальність, намагається здаватися безпорадною і так далі.

Причини проблеми

Перш ніж боротися з проявами синдрому принцеси, потрібно розібратися з причинами його прояви. Ось найбільш поширені джерела проблеми:

  • Виховання. Для кожного батька його дитина унікальна. Він самий розумний, самий талановитий, найкрасивіший. Але деякі батьки не просто так думають, а вкладають цю установку в дитячу голову. Так, батьки балують дівчаток, одягають їх, як ляльок, купують самі модні іграшки. Більше того, батьки люблять хвалитися своїми дітьми, виставляючи їх красу і таланти напоказ. Поки дорослі самостверджуються за рахунок малюків, у дитячій свідомості зростає впевненість у власній винятковості, яка по мірі дорослішання лише зміцнюється і переходить у доросле життя.
  • Легенди. З раннього дитинства дівчинка слухає казки і дивиться мультики про казкових принцес, яких всі люблять, які неодмінно зустрічають своїх казкових принців. У дорослих свої казки – фільми, серіали, книги, які хоч і відірвані від реальності, але накладають відбиток на свідомість. Таким чином, людина починає мріяти повторити у своєму житті гарний сценарій, починає грати роль того, ким не є.
  • Жага уваги. Іноді синдром принцеси є наслідком підвищеної уваги, а його нестачі. Дівчинка чи доросла дівчина може сама себе “коронувати”, намагаючись таким чином привернути до себе увагу.

Проблеми реальних “принцес” на прикладі диснеївських персонажів

Оскільки коріння синдрому принцеси у жінок криються в дитячому віці, причини проблеми варто шукати в казкових персонажів. Ось як на прикладі диснеївських героїнь можна пояснити причини даного комплексу:

  • Попелюшка – володіє пасивним і залежним характером, постійно потребує турботи. Як правило, це пов’язано з якимись тривожними розладами в дитячому віці.
  • Аріель – страждає від обсесивно-імпульсивного розлади, супроводжуючого страхом сказати або зробити щось неналежне. Також їй властиво нав’язливе накопичення.
  • Покахонтас – характеризується істеричним розладом особистості. Це означає, що людина веде себе неприродно, щоб привернути увагу. Також це означає схильність до маніпуляцій і підбурювання.
  • Ельза – страждає тривожним розладом особистості, означаемом непристосованість до життя в соціумі.
  • Жасмин – страждає біполярним розладом, людина схильна робити необдумані вчинки через страх залишитися на самоті.
  • Білосніжка – для неї характерне перебільшення почуття власної важливості.

Чому з цим потрібно боротися

Якщо дівчина вважає себе принцесою, в якійсь мірі це можна вважати нормальним і навіть природним. Проте для самої “принцеси” це може обернутися серйозними проблемами. Ось основні причини зняти “крону”:

  • Ви не неперевершені. Вірніше, ви неперевершені настільки, наскільки вас такою вважають оточуючі. Титули, присвоєні самій собі, не несуть ніякого сенсу і користі. Просто озирніться навколо і зайдіть соціальні мережі – таких “унікальних принцес” мільйони, але всі вони схожі один на одного.
  • Бути жінкою – це не досягнення і не виправдання. Дійсно, у представниць прекрасної статі є деякі привілеї в спілкуванні з чоловіками. Проте не варто ними зловживати. У світі мільярди жінок, вони нічим не гірше вас.
  • Не все відбувається так, як ви хочете. Капризи – ефективний інструмент маніпулювання близькими людьми (хоч і нечесний). Але вас оточує ще багато людей зі своїми інтересами та амбіціями. Таким чином, проливаючи сльози і гнівно тупаючи ніжками, ви не прийдете до успіху.

Як з цим боротися

Як боротися з тим, що жінка вважає себе принцесою? Відповідь, до банальності проста. Потрібно повернутися до реальності. Звичайно, зробити це набагато складніше, ніж сказати. Ось які заходи слід зробити:

  • Почати потрібно з того, щоб виключити вплив тих факторів, які спотворюють ваше світосприйняття – фільми, серіали, глянцеві журнали і так далі.
  • Більше спілкуйтеся з оточуючими. Це навчить вас бути більш природною.
  • Цікавтеся чужими проблемами, допомагайте тим, хто цього потребує. Це покаже вам реальне життя за межами вашого вигаданого світу.
  • Зверніться за допомогою до психолога, якщо ви не можете впоратися з проблемою самостійно.

Профілактичні заходи

Більшість психологічних проблем родом з дитинства. Комплекс принцеси не є винятком. Батькам дівчаток особливо важливо це знати. Щоб не зіткнутися з цією неприємною проблемою, варто приймати такі профілактичні заходи:

  • Хваліть дитину дозовано. Схвалення важливо, але воно повинно бути обґрунтовано. Дитина повинна розуміти, що похвалу і заохочення потрібно заслужити.
  • Встановіть обмеження. Ігри та розваги (особливо, перегляд мультфільмів і телепередач) повинні бути дозованими. У дитини повинні бути реальні захоплення і реальні домашні обов’язки. Що ж стосується читання, чергуйте літературу про казкових принцес з життєвими повчальними творами.
  • Балуйте дозовано. Це ненормально, коли на першу ж вимогу дитина отримує все, що хоче. Придбання іграшок, одягу та іншого повинен бути здоровий глузд. Потрібно знайти “золоту середину”. Не варто занадто виходити за рамки об’єктивної потреби в тих чи інших речах, потураючи бажанням дитини.
  • Виховуйте оточення. Якщо ви вводите якісь обмеження для своєї дитини, їх повинні дотримуватися бабусі, дідусі, дядьки, тітки та інші люди, з якими контактує дитина.
  • Неможливо вічно бути дівчинкою. Людині властиво дорослішати. Якщо дитячі капризи і дивацтва юної дівчини сприймаються з розумінням (а іноді і з симпатією), то з боку дорослої жінки це як мінімум нерозумно.

Синдром принцеси у чоловіків

Як не дивно, але ця проблема поширена не тільки серед жінок, але і серед представників сильної статі. Цей комплекс також родом з дитинства і пов’язаний з вихованням. Як правило, батьки синів (особливо мама) по-особливому ставляться до своїх нащадків. Вони оточують їх трепетною турботою, а також переконують їх у власній винятковості. Переходячи у доросле життя, вони зберігають це відчуття власної важливості і незамінності, але реальність дещо інша.

Висновок

Кожна людина по-своєму унікальний і прекрасний. Проте надмірна заглибленість у себе і впевненість у власній перевазі не є нормою. Крім того, що синдром принцеси заважає вибудовувати конструктивні відносини з оточуючими, він підточує людину зсередини, викликаючи масу психологічних проблем. Таким чином, ця проблема потребує уваги та невідкладних заходів.