Масаж
Як схуднути особою дівчині в домашніх умовах? Якщо ви хочете схуднути в максимально короткі терміни, то відмінним рішенням стане застосування спеціального масажу для особи. Процедуру бажано виконувати щодня в ранковий час. Ідеальним варіантом буде, якщо кілька перших сеансів ви довірите професіоналу, і під час його маніпуляцій постараєтеся запам’ятати правильність рухів і ступінь зусиль.
Важливо! Людям з шкірними захворюваннями протипоказано застосування масажу для особи.
Виділяють три типи масажу для схуднення в області особи:
Як схуднути, щоб схудло обличчя? Якого виду масажу віддати перевагу? В домашніх умовах найбільш дієвим буде простий масаж, але виконувати його необхідно дотримуючись основні правила. Для цього ми розглянемо варіант даного масажу більш докладно.
Вважається, що найбільш ефективний масаж, який виконується за допомогою махрового рушника. Його необхідно змочити у відварі трав, які підібрані під ваш тип шкіри. Потім слід скрутити рушник в джгут. Після чого можна приступити до розтирань, дотримуючись правила, описані вище. Область навколо очей масажується виключно кінчиками пальців.
