Активний спосіб життя
Комусь може здатися дивним, але навіть танці або інша активна діяльність здатна підвищити інтелект. Це пов’язано з тим, що при активності в організмі відбувається циркуляція крові. При низькому ступені циркуляції крові виникає кисневе голодування, що спричиняє загибель клітин та нейронів. Щоб уникнути цього важливо займатися зарядкою або пробіжкою. Багато фахівців радять займатися спортивними видами танців, наприклад, ча-ча-ча, румба та інші. У будь-якому випадку активні рухи наситять організм колосальною енергією, а розумові здібності будуть збільшуватися за рахунок постачання тканин мозку киснем. До того ж при активних танцювальних рухах мозок людини завжди знаходиться в роботі, що сприятливо позначається на розвитку інтелекту.
Малювання
Багато хто сприймає цей вид творчих занять всього лише як хобі. Після численних досліджень вчені прийшли до думки, що малювати треба кожному, навіть тим, хто не володіє особливим талантом. Крім того, що образотворче мистецтво здатне зменшити почуття тривоги і стресу, воно також сприяє роботі головного мозку. Фахівці стверджують, малювання здатне відновити та поліпшити зв’язки між нейронами мозку. Це говорить про те, що людина може легше зосереджуватися на якому-небудь предметі і швидше засвоювати нові знання.
