Вивчення іноземних мов
Освоєння іноземних мов допомагає стимулювати мозок і поліпшити пам’ять. Навіть одного додаткового вивчення мови дасть позитивні результати. Після численних досліджень вчені прийшли до висновку, що знання кількох мов сприяє збільшенню кмітливості та креативності, тренує навички роботи в режимі багатозадачності, підвищує швидкість реакції мозку.
Точні науки
Точні науки здатні розвинути безліч розумових якостей, таких як пам’ять, дедуктивні, аналітичні та прогностичні здібності, абстрактне мислення, її швидкість і логіку. Можна сказати, що точні науки є хорошими вправами для тренування багатьох груп м’язів. Крім цього, точним наукам властиво структурувати мислення, що допомагає навести порядок в думках. Фахівці рекомендують кожному займатися точними науками. Важливо лише підібрати для себе правильний рівень, поступово підвищуючи складність досліджуваних тем. Освоювати точні науки можна на спеціальних курсах, де людей об’єднують у групи за рівнем наявних знань. Також існують спеціальні завдання для інтелекту, які дозволяють навчатися самостійно в домашніх умовах.
