Які вітаміни можуть підвищити апетит
Подібні добавки надають дуже ефективну дію. Якщо продукти, що підвищують апетит, у літніх людей не спрацювали, можна спробувати пройти курс прийому вітаміну В12 і С. Однак попередньо варто звернутися до фахівця.
Якщо говорити про дію вітаміну, то, наприклад, В12 здатний нормалізувати метаболізм вуглеводного і жирового типу. Крім того, подібна добавка допомагає попередити стресові або депресивні стани. В12 надає позитивний вплив і підтримує тонус всього організму. Аскорбінова кислота допомагає стимулювати апетит. Також цей вітамін позитивно позначається на роботі інших систем і органів людини похилого віку.
Які трави можуть
Якщо вивчити, як підвищити апетит у літньої людини народними засобами, то можна виділити велику кількість коштів, які можуть полегшити стан. Наприклад, багато використовують приправи. Краще дію надає лавровий лист, перець, базилік і кріп. Такі спеції рекомендується додавати в їжу. В деяких випадках можна давати їх безпосередньо до прийому їжі.
Подібні трави здатні розщеплювати жири і поліпшувати процес травлення. Також можна приготувати літній людині чай з зірочок анісу. Додатково рекомендується готувати настої на корені кульбаби, полину, золототисячника.
