Як спати під час вагітності у другому триместрі?
Можливо для тих жінок або дівчат, які вперше чекають дитину, буде сюрпризом дізнатися, що звична поза під час нічного відпочинку стане вже незручною. Якщо раніше можна було прийняти будь-яке положення, то тепер доведеться змінити звички, знайшовши нову. Оптимальний варіант – лежачи на боці.
При цьому краще на ліву сторону, оскільки, таким чином, виключається ймовірність перетиснути нижню порожнисту вену. Цей важливий посудину розташовується праворуч від хребта і забезпечує кровопостачання нижньої половини тіла. Тобто при положенні на лівому боці харчування плода не буде порушено.
Розвиток дитини
Приблизно до настання 21 тижні вагітності розміри дитини чи перевищують габарити середнього яблука. Проте з кожним наступним тижнем він набирає вагу, і його зростання збільшується. Дитина починає освоювати нові навики і разом з цим розвиваються додаткові функції.
Протягом I триместру відбувалася закладка внутрішніх органів і систем. Тобто тепер у плода в другому триместрі вагітності вони вже починають функціонувати самостійно. Починається робота сечовидільної системи. Малюк робить перші вдих і видих, а в легенях починає вироблятися сурфактант – рідка середовище для змащення внутрішньої поверхні органів дихання.
ШКТ поступово готуватися до прийому їжі ззовні – для цього малюком заковтується рідина, в якій він власне і плаває з метою засвоєння потрібних складових. Все це проходить переробку в кишечнику з формуванням меконію, який зберігається до народження дитини.
Маленьке сердечко формується одним з перших (по зрозумілим причинам). Воно відчуває дуже часті скорочення (в 2 рази швидше), перекачуючи до 22 літрів крові. Крім цього, формується головний мозок з утворенням звивин. Також підключається гіпофіз, і продовжують свій розвиток сечовий міхур, нирки та інші органи.
Істотні зміни зачіпають не тільки зростання дитини, але і його вага. У другому триместрі вагітності (точніше, до його завершення) довжина плода становить близько 250 мм, а маса – від 850 до 1000 грам. Для порівняння: на період I триместру його вага була приблизно 20 грам (він перебував ще у стадії ембріона). Що стосується зростання, то в довжину він не перевищував 70 мм.
