Тренажер для рівноваги допоможе стати струнким і здоровим
Основні різновиди
Сучасний тренажер для тренування рівноваги з-за свого широкого застосування почав трохи видозмінюватися. Наприклад:
Балансувальний диск. Самий простий у застосуванні. Він в основному використовується для домашніх занять фітнесом. Їм легко можуть оволодіти діти, підлітки, мами з татами, активні бабусі і дідусі.
Балансувальна платформа. Вона однаково ефективна в домашніх умовах і в реабілітаційних залах. Цей досить компактний тренажер для рівноваги використовується при силових і релаксаційних тренуваннях.
Степ-платформа. За рахунок свого компактного розміру, анти-ковзного покриття для стоп і надійної стійкості на підлозі паркет, ламінат, керамічна плитка тощо), може використовуватися не тільки вдома, але і у фітнес-клубах, залах для аеробіки, для інтенсивних тренувань спортсменів.
Балансувальна дошка. Для тих, хто веде здоровий спосіб життя, це пристрій з двох паралельних платформ на пружинах напевно підійде. Молоді батьки можуть самі підтримувати з його допомогою струнку фігуру і залучити до занять спортом своїх чад. Правильне харчування і робота на цьому тренажері для рівноваги допоможе підтримувати здоров’я і прищепити любов до спорту.
