Профілактика
На жаль, повністю попередити розвиток симптомів пізнього токсикозу неможливо. Це обумовлено тим, що точно не відомо причин, які його викликають. Проте в силах жінки скоротити кількість передумов, за яких ймовірно може виникати гестоз. Профілактика цього стану полягає в наступному:
На стадії планування вагітності потрібно відвідати гінеколога, а також пройти повне обстеження для своєчасного виявлення захворювань внутрішніх органів. При їх наявності потрібно пройти повний курс лікування, а потім планувати народження дитини.Важливо відмовитися від таких шкідливих звичок, як куріння або вживання алкогольних напоїв при плануванні дитини.Налагодити режим дня, добре висипатися.Якщо робота пов’язана з великою кількістю стресових ситуацій, то її рекомендовано змінити.Також дуже важливо створити сприятливий психологічний фон всередині сім’ї.Налагодити режим харчування, а також максимально урізноманітнити раціон.Щодня деякий кількість часу проводити на свіжому повітрі.Відзначається, що корисними для зміцнення організму є помірні заняття спортом, йогою або плаванням.Крім того, дуже важливо під час вагітності не нехтувати плановими відвідуванням гінеколога, а також усілякими необхідними лабораторними дослідженнями, які важливі для контролю за розвитком плоду.
Сторінка:
1 2 3 4 5 6 7 8
