Що робити, якщо мішки під очима? Як прибрати мішки під очима: ефективні способи
Внутрішні причини появи мішків під очима
Сюди лікарі відносять те, що має безпосереднє відношення до способу життя, який веде людина. Отже, якщо виключити поява мішків з причини якогось захворювання, то зверніть увагу на наступне: режим дня, харчування, вік. Нічого не можна виключати, коли визначаєте причину і вирішуєте, що робити, якщо мішки під очима псують зовнішній вигляд.
Опишемо такі причини:
Недолік сну і стреси. Ні для кого не секрет, що навіть одна безсонна ніч не може пройти без наслідків для нашого організму. А якщо це до того ж хронічний недосип у поєднанні з постійними стресами, то не варто дивуватися, звідки з’явилися неприємні набряки під очима. Якщо людина мало відпочиває, можна з упевненістю дізнатися його з опухлим очам.
Їжа, порушує водно-сольовий баланс. Особа може опухати з-за того, що в організмі накопичується вода. А затримує водно-сольовий обмін те, що ми їмо. Солона, жирна, гостра їжа, у величезній кількості споживана протягом дня і особливо перед відходом до сну, якраз і не дає проходити природному обмінного процесу в нашому організмі. Однак не тільки їжа, але і напої, що містять велику кількість цукрів, утримують вологу. В першу чергу це алкоголь і газована вода.
Зловживання сонячними ваннами. Сонце, звичайно ж, корисно. Але в помірних дозах. Сонячні ванни потребують суворої дозуванні. Якщо кожен день дуже багато засмагати (і зараз мова не тільки про природному сонячному світлі, але і про солярії), то наш шкірний покрив включає захисні бар’єри. Він намагається зберегти воду, яка знаходиться в організмі. Звідси набряклість.
Фізіологічні жіночі особливості. Одна з причин, чому мішки під очима у жінок і дівчат з’являються, – велика кількість естрогенів. А виробляється їх багато перед або під час менструації.
Навантаження на очі. Чим ви займаєтеся по роду своєї професії? Якщо ви працюєте за комп’ютером або читаєте величезна кількість різних документів, водите машину, загалом, займаєтеся ніж-те, що дає тривале і постійне навантаження на очі, то цілком ймовірно поява набряклості.
Вікові зміни. Що робити, якщо мішки під очима з’явилися в певному віці? Справа в тому, що зміни, які відбуваються в організмі, зачіпають кожну його клітинку. Шкірні покриви втрачають еластичність, в тканинах накопичується рідина, і як наслідок шкіра під нижніми століттями провисає.
