Боротьба за струнке тіло передбачає не лише обмеження в харчуванні і фізичні навантаження. Щоб позбутися від жиру в проблемних зонах, усунути целюліт і зробити шкіру пружною, можна поекспериментувати з різними косметологічними процедурами. Однією з найефективніших вважається кавове обгортання. Відгуки про нього в більшості випадків позитивні, але добитися хороших результатів можна тільки після проходження всього курсу. З якими компонентами змішувати каву і як правильно наносити суміш для обгортання на тіло? Про все це – нижче.
Користь кавового обгортання
У складі кавових зерен присутні кофеїн, вітаміни, полісахариди і ефірні масла. Завдяки їм запускається процес виведення з організму шлаків і токсинів, розщеплення жирових відкладень. Якщо посилатися на відгуки про кавовому обгортанні, то можна зробити висновок про те, що вже після декількох процедур зменшується об’єм талії і стегон, а шкіра набуває гладкість і пружність.
Обгортання кавовою сумішшю показано при:
- целюліті:
- в’ялою шкірі, що в’яне;
- наявність зайвої ваги.
Таке обгортання для схуднення можна практикувати в домашніх умовах. Якщо слідувати всім правилам і робити його регулярно, ефект буде не гірше, ніж після процедур, які проводяться в салоні.
Як отримати відмінний результат
Для кавового обгортання від целюліту, відгуки про який підтверджують його ефективність, треба підготувати все необхідне. Крім якісної кави знадобиться:
- поліетиленова або харчова плівка;
- кисть для нанесення суміші;
- скраб для тіла;
- допоміжні компоненти (ефірні масла, мед, пекучий перець). Все залежить від того, який рецепт був обраний.
У відгуках про кавовому обгортанні згадується про те, що процедура дає хороший результат лише за умови правильного її проведення.
Послідовність дій наступна:
Після душу потрібно утриматися від прийому їжі протягом 2-3 годин. Протягом проходження всього курсу небажано відвідувати солярій і приймати сонячні ванни. Обгортання з кавою проводяться курсом протягом 10 днів, один раз на місяць.
Запобіжні заходи
Перш ніж приступити до обгортання з кави, потрібно ознайомитися з переліком протипоказань. Від процедури потрібно утриматися у разі:
- алергії на кофеїн та інші речовини, які присутні в каву;
- присутності на шкірі, ран, опіків, висипи;
- вагітності та годування груддю.
- проблем з нирками;
- гінекологічних захворювань;
- онкології;
- грибкових захворювань;
- діабету;
- варикозу.
Заборонено проходити курс обгортань під час критичних днів, при вірусних захворюваннях, наявності запальних процесів в організмі.
Поради
Щоб кавове обгортання принесло виключно користь, потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:
- У відгуках про кавовому обгортанні в домашніх умовах йдеться про те, що процедура дає 100 % результат, якщо для приготування суміші використовувати натуральну мелену каву. Застосовувати розчинний напій недоцільно.
- Каву бажано варити, а не просто заливати його гарячою водою.
- Необхідно дотримуватися певні пропорції: на 200 мл води буде потрібно 2 ч. л. кави.
- Збір матеріалу, тобто кавовій гущі, можна проводити протягом декількох днів. Протягом цього періоду його доведеться складати в чисту ємність з кришкою.
- Перед нанесенням складу тіло треба розпарити, нанести на проблемні місця скраб.
Обгортання з кави без добавок
Цей рецепт обгортання вважається самим простим, тому що для нього буде потрібно лише кавова гуща. Яких-небудь допоміжних компонентів не потрібно. Склад наноситься на добре розпарене тіло. Проблемні ділянки обертаються плівкою. Можна укутати теплою ковдрою і надіти щільні спортивні штани. Змивати треба через 1 годину.
Обгортання з кавою і глиною
Всі дії проводяться в тому ж порядку, що і в цьому рецепті. Але на цей раз кавову гущу доведеться змішати з блакитною глиною. Обидва засоби потрібно взяти в рівному співвідношенні. У відгуках про кавовому обгортанні з глиною йдеться про те, що воно не тільки зменшує обсяги, але і бореться з розтяжками.
Обгортання з кавою і водоростями
Для цього рецепта знадобиться кавова гуща, вода і ламінарія в сухому вигляді. Придбати водорості можна в аптеці або косметичному магазині. Ламінарію потрібно залити окропом і дати їй набрякнути. Потім в неї слід додати кавову гущу і суміш розбавити невеликою кількістю окропу.
Кавово-медове обгортання
У відгуках про кавово-медовому обгортанні згадується про те, що воно відмінно бореться з ненависної «апельсинової кірки» і дозволяє зменшити обсяги стегон і живота. Щоб підсилити ефект від процедури до кавовій гущі, змішаної з медом, можна додати щіпку пекучого перцю. Якщо після нанесення складу на шкіру відчувається нестерпне печіння, потрібно якомога швидше прийняти душ. Процедура протипоказана власницям чутливої шкіри.
Обгортання з кавою з ефірними маслами
Ароматичні масла допомагають боротися з целюлітом і добре підтягують в’ялу шкіру. Найбільш ефективними вважаються ефірні масла грейпфрута, апельсина, лимона, герані, ялівцю, неролі. Можна вибрати 2-3 з них і капнути пару крапель у кавову гущу. У підсумку вийде суміш, яка буде сприяти схудненню і зникненню целюліту.
Відгуки
На основі відгуків про кавовому обгортанні для схуднення можна зробити висновок, що процедура дозволяє поліпшити стан шкіри. Що стосується зайвої ваги і целюліту, багато хто відзначає, що для посилення ефекту доводиться стежити за своїм харчуванням і приділяти час фізичної активності. Крім цього, важливо не забувати дотримуватися питного режиму: в день потрібно випивати не менше 2-2,5 л чистої води.
