Як “замаскувати” нелюбиму їжу
Як підвищити апетит у дитини і навчити є нелюбиму їжу? Мама може скористатися деякими хитрощами і помістити такий продукт в улюблене блюдо.
Якщо діти відмовляються від м’яса, то можна пропускати його через блендер або м’ясорубку. Потім мама може приготувати з нього пиріг зі смачною начинкою або пельмені.
Також можна зробити паштет, додавши туди печінка, куряче м’ясо або яловичину, гарбуз і моркву. Завдяки смаку овочів, таке блюдо може сподобатися дитині.
Риба володіє багатьма корисними властивостями, проте не всі діти її люблять. Мама може приготувати рибний фарш і загорнути з них млинці. Також риба виходить смачною, якщо запекти її в соусі.
Багато дітей відмовляються від овочів, тому що вони не такі барвисті і смачні, як фрукти. Мама може красиво викласти їх на тарілці у вигляді фігурок грибів, квіточок і іншого.
