Способи виміру
Обхват грудей найпростіше виміряти рулеткою – сантиметром. Сантиметр обертаємо горизонтально навколо голих грудей на рівні сосків.
Для вимірювання окружності грудної клітини можна використовувати також, наприклад, шнур, який потім розтягується на довгій лінійці або сантиметрової стрічки. Замість сантиметри можна використовувати стрічки, тасьму і т. д. Важливо, щоб це був не еластичний матеріал.
Правила виміру
Вимірювання окружності грудної клітки у дітей і дорослих необхідно виконувати, стоячи на рівному місці. Поза, яку людина набуває під час вимірювання, повинна виключати якесь напруження. Це може спотворити дані про окружності грудної клітини. Вимірювальна стрічка повинна ідеально прилягати до тіла по всій довжині. Не варто занадто сильно стискати груди і прогинатися.
Перед вимірами окружності грудної клітки не потрібно втягувати в легені побільше повітря. Адже це збільшує значною мірою обхват грудей. Для чоловіка з ростом 175 см і вагою 75 кг окружність грудної клітини в нормі становить 104,3 див.
