Медицина
Як було відомо раніше, кумулятивний ефект – це те, що досягається шляхом багаторазового впливу певних факторів. Наприклад, при повторному введенні в організм певної дози лікарської речовини або отрути вплив посилюється. Це відбувається тому, що в організмі відбувається накопичення препарату і дія підсумовується. Точно також і з подальшими введеними дозами препарату.
Також при досягненні кумулятивного ефекту в медицині організм може виробляти толерантність. Це означає, що знижується чутливість до препарату вводиться. Проте підвищувати дозу не рекомендується через можливість розвитку інтоксикації.
Фізична культура
Якщо ви є прихильником здорового способу життя і регулярно займаєтеся спортом, то, найімовірніше, ви вже відчули на собі кумулятивний ефект фізичних вправ. Він допомагає збільшити тривалість життя і продовжити період своєї активної діяльності. Існує думка, що регулярні фізичні навантаження в комплексі зі здоровим способом життя, правильним харчуванням і утриманням від стресів, зберігають енергію молодості і допомагають сповільнити старіння організму.
Як відомо, людське тіло, схильна до навантажень, має м’язової пам’яттю. Саме тому нам завжди так просто повернутися до звичного физкультурному ритму після довгої перерви. Однак відновити кумулятивний ефект від вправ не вдасться. Він є наслідком регулярних силових навантажень і напрацьовується з нуля. Кумулятивний ефект – це видимий результат від нових тренувань, що з’являється на тлі виконання вправ раніше. Для досягнення необхідного впливу важливо займатися регулярно і не допускати перевантажень. Занадто тривалий відпочинок може стати ініціатором негативних наслідків, таких як перенапруження і погане самопочуття.
