Незалежне думка
На завершення наведемо кілька фактів про вжиття кори крушини в цілях зниження ваги. Можливо, це допоможе прийняти остаточне рішення тим, хто ще сумнівається:
- Щоб відчути ефект, засіб потрібно пити курсом від тижня до місяця. Подальше вживання здатне призвести до отруєння.
- Вживання в цілях схуднення проносних засобів не вітається лікарями. Так з організму видаляється безліч мінералів, вітамінів і інших важливих мікроелементів.
- Особливо попередній пункт актуальний для тих, хто активно займається спортом. Подібний метод схуднення несумісний з фітнесом.
- Щоб мінімізувати шкоду від такого способу зниження ваги, а також збільшити його ефективність, потрібно поєднувати прийом відвару кори крушини з дотриманням білкової дієти. Ще краще в цей період приймати додатковий курс вітамінів і мінералів.
- Такі відвари викликають звикання. Занадто тривале їх вживання призводить до синдрому «ледачого кишечника». Цей стан характеризується неможливістю сходити в туалет без використання проносних засобів.
- Кора «вовчих ягід» не зменшує засвоєння калорій. Ті, хто звик переїдати, не відчують від застосування такого засобу ніякого ефекту.
- Як не дивно, але схуднення за допомогою відвару кори цієї рослини призводить до збільшення апетиту. Тим, хто не здатний стримувати бажання поїсти, не варто вживати засіб. У цьому випадку лікування може дати зворотний ефект.
