Профілактика розтяжок
Чи варто говорити, що є ті, хто, взагалі, ніколи не стикався з розтяжками і поняття не має що це таке використовувати спеціальні креми по догляду за шкірою на животі під час вагітності. Якщо до кінця другого триместру жінка не виявила у себе на тілі жодної червоної смужки, це не означає, що в третьому триместрі вони її обійдуть стороною. Бажано використовувати мастила, що містять вітамін Е або А (наприклад, оливкова) з метою профілактики. Відчуття від ніжного погладжування живота, можуть спровокувати відповідні ворушіння плода або тонус матки, тому рухи рук повинні бути акуратними, не чинять сильного тиску на живіт.
Відзначено, що у жінок, які займаються активними видами спорту, підтримують фігуру в тонусі м’язи черевного преса більш стійкі до навантажень під час вагітності. Як правило, вони рідше стикаються з появою розтяжок не тільки на животі, але і на стегнах, грудях. Цьому також сприяє правильне харчування, утримання від зловживання алкоголем і курінням, стабільний вага. Якщо метаболічні процеси в організмі протікають без яких-небудь відхилень, то і відновлення шкіри відбувається швидше.
