Як заколисати дитину спати: способи та дієві поради
Чому виникають проблеми з засипанням
Перш ніж зрозуміти, як заколисати новонародженої дитини, потрібно розібратися, чому це відбувається. Адже якщо він абсолютно здоровий, у нього ріжуться зубки, він не голодний і його підгузник абсолютно сухий, то мама може укласти його без всяких проблем.
Однак слід виділити декілька обставин, які перешкоджають цьому природного процесу. До них відносять:
Порушення режиму дня. Якщо батьки з якихось причин не подбали про правильний розпорядок, то дитина буде засинати в різний час. Якщо у нього правильний режим дня, то ніяких проблем зі сном у нього не виникне.
Недостатня активність. Дитина протягом дня повинен вивчати навколишній світ. Батькам слід заохочувати спроби перевертатися, повзати і інших рухів. Злегка втомлений малюк зможе швидко і міцно заснути.
Неправильний раціон матері. Збої в травній системі малюка при грудному вигодовуванні змусять його часто прокидатися ночами. У цій ситуації жінці необхідно переглянути свій раціон і виключити з нього шкідливі продукти. Це відноситься і до етапу введення прикорму.
Відчуття дискомфорту. Неможливість дитини швидко заснути може бути обумовлена мокрою білизною, гучними звуками або яскравим світлом. Батькам слід створити для малюка найбільш комфортні умови.
Коли мама колише дитину, він відчуває себе в повній безпеці. Її обійми нагадують йому час, коли він перебував у животику.
Тому батькам не потрібно впадати в крайності. Не варто протягом кількох годин заколисувати дитини, але і позбавляти його материнської ласки і обіймів також не слід.
