Як розпізнати маніпулятора? Ознаки, тактика поведінки і правила захисту

Система захисту

Запам’ятайте кілька порад:

  • Не вступайте в такі відносини зовсім.
  • Якщо ви уже “на гачку” — застосовуйте прийом віддзеркалювання.
  • Послух і “бунт на кораблі” неефективні, так що не витрачайте час.
  • Якщо він (вона) зібрався і залишив вас без пояснення причин, співаючи “Алілуя”, змініть замки і заблокуйте свій телефон.
  • Вам знадобиться підтримка близьких людей після розставання з маніпулятором. Не зайвим буде і похід до психолога.
  • Опрацюйте своє бажання дочекатися його і порозумітися. Почніть життя з чистого аркуша.
  • Ніколи не давайте йому (їй) нового шансу, навіть якщо буде сильно проситися повернутися.